のんびり、こつこつ、マイペースなスケッチみたいなもの
練習、練習2007.03.31
春ですねー。空気のにおいも、もう春です。
最近は自分の中をじーっと覗いています。
やっぱりシンプルにいきたいなぁと思う一方で、
いろんなことが複雑になっているように感じていたから。
色んな知識が増えれば増えるほど
すごくレベルアップした気になるのだけれど
それとはまた反対方向に自分のシンプルな核の部分が
どんどんオブラートに包まれていってしまって
すっと見えなくなっていた気がしたんです。
その核の部分と今の自分の通り道をいつも綺麗にしていてあげたい、
そういうイメージ。
で、自分の声を聞くべく
大きなサイズでコラージュやってみたり
マインドマップを創ってみたり。
意外な発見もあるけれど
実は自分の本当の目的って随分昔から変わってないみたいで
それもまた意外だったり。
自分と会話するためにやっぱり大切だなぁと思うのは
本当の自分の声をよく聞いてあげること。
これ、私にとっては意外に難しい〜！
いろんなオブラートがいっぱいあったようで（笑）。
あ、これやりたい、と感じたことを優先しながら行動に移すのですが
例えばやりたいことが今５つあったら
その中で一番自分に響いてくるものを選ぶわけです。
直感の声は昔から同じところから聞こえてきますが
自分のエゴの声は本当に色んなところから聞こえてくるんですよ。
その声によく惑わされます。
あ、それできるの、ホントに？
時間がかかるんじゃないの？
遠回りなんじゃない？
無理だよ、それって。
などなど。
最近よくリスを見かけます
この声はとっても厄介で
時々自分の直感の声とどっちが本当なのか
分からなくなってきたりして。
あとジョギングは自分の中身をシンプルにしてくれる
いい機会になっています。
体の中の空気を全部一回出して
新鮮な空気を新たに取り入れて充電すると
道も掃除されていきます。
なんか言葉にしてしまうとすごく抽象的なんだけど
実際に挑戦してみると、なかなか興味深いですよ。
つまりは自分の本当の声を聞く練習をしているってことでしょうか。
自分の声をすっと聞けるようになるためには
もう少し時間がかかるのかな。
ただ、今はっきりしていることは
これから始まるいろんなことに
オープンな気持ちでいたい、ということ、です。
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息吹2007.03.16
春を探しにお散歩。
冬にチカラをいっぱい充電し、
やっと春の光に出会えて
生き生きしている生きものたち。
蕾のその咲こうとするチカラは
初めの一歩のチカラに似ているように見えます。
初めの一歩はどきどきするけれど
きっと花開いてくれるはず。
今度はどっちの一歩かな。
私の一歩も花開いてくれますように。
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春のチカラ2007.03.07
ドイツも随分と春めいてきました。
この時期、早朝から鳥が鳴きだすのですが
それが誰かと一生懸命会話しているみたいに聞こえて
カワイイんですよ。
つぼみも膨らんで花を咲かせている木もちらほらと。
春はやっぱりいいですねー。
日本の桜のようなその季節の趣みたいなものはないけど
色んなものの生命が息吹いていく中にいると
そのチカラを体感できる感じが好きです。
たんぽぽもあと少しかな。
最近の私は。
・車の運転の練習を引き続きやってます
・歯医者さんにも行ってます
・ジョギング再開しました
・しいたけとなめこの栽培をすべく
shinoby夫実家から木を入手、飼育？中です
・今年は色んな野菜をドイツで栽培してみたいので
Schrebergartenという菜園を貸してくれる場所を探しています
・中国語はじめました
・近々デザイン事務所での面接ありそうです
・姉妹ブログ作りました
・風水が気になっています…。
まだまだやりたいことがカオス。
どれも同じくらい興味があるので、どこを今優先するべきなのか
もう少し自分を整理することに時間がかるのかな。
ブログのほうもしばらくは
さらにまとまりのない内容に
なってしまうかもしれません…。
近況報告と併せて追記。
最近、圧力鍋を買ってどうしても作ってみたかったレシピに
ようやく挑戦できました。興味のある方はどうぞ。
バイエルン州と言えば♪豚肉のロースト！ by shinoby
あと日本にいるときに何度挑戦してもうまくできなかった
このレシピ、義母さんと一緒に作ってやっと成功！
生地も簡単＊ドイツママのサラミピッツァ by shinoby
説明が遅れました、姉妹ブログのほうは、、、ですが。
既に気がついた方もいるかも。
なんとなくここのブログに載せたい内容の方向性が曖昧になってきたので
こっちの姉妹ブログのほうでは
私がオススメできるドイツのイイモノを中心に
記事にすることにしました。
時にはドイツでしか買えないものも登場するかと思いますが
（オススメできても使えないんだったら意味ナシですもんね）
私がここにいることで提供できる情報を
もっともっと色んな人に活用してもらいたいと思っています。
ドイツのイイモノ、集めました−ドイツ雑貨
アフィリエイト的要素も含んでいるので
気分を害されたらごめんなさい。
でも好きなようにその情報を活用してもらうことが本来の目的なので、情報として楽しんで欲しいと思います。
まだまだ色んなこと、まとまらないけど
春のチカラをかりて前進、前進。
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歯医者さん好きですか？2007.03.02
車の運転の練習のため
最近とっても早起きをしている生活。
早起きって起きる瞬間がかなり億劫なんですけど
新鮮な空気を吸ってその日一日を始められるのは
とても気持ちのよいものですね。
そんな生活にややハマりつつあります。
教習所とあわせて最近よくお世話になっているのが
歯医者さん。。。
（全くもって嬉しくない）
ドイツに来てからというもの
本当に良くお世話になっています。
一つ治すとまた次が、の繰り返し。
週末はどこの歯医者もオヤスミなのですが
週末にうずきだして何度、緊急歯医者に行ったことか。
多分統計で言ったら一ヶ月に一回以上は行っているはず。
なんでだろうなぁ、、、ホントに。
日本から帰国してからすぐに、
治療中であった歯の検診に行き、
そのあとオーストリアにスノボに行ったら
歯がうずきだして、でも歯医者にいけなかったので我慢。
（スノボの時、本当はかなり痛くてあんまり楽しめなかったんです、実は）
そのあとすぐいつもの歯医者で治療してもらい
また3ヵ月後、歯が完治するころに
また来てください、って言われたばかりだったのに。
また。
なんでだろうなぁ、、、ホントに。
先週歯の一部が欠けてしまい、応急処置、
今日きちんと診てもらったんですけど。
詰め物の下が虫歯、なのだそう。
レントゲン写真見せてもらったんですけど
相当大きかった（泣）
さらに隣の歯のかぶせ物の下も虫歯になってるらしい。
痛みがないのがまだいいけれど
どうしてこう虫歯ばっかり！
ドイツでは既に
歯も抜いたことあるし
ブリッジもやったし
クラウンもやったし。
本当に歯医者さん泣かせの患者じゃないかな、私。
虫歯削って詰め物してさあ終わりっていうような
簡単な治療じゃないのばっかり。
1時間以上も口開けっ放しで口が裂けるんじゃないかと
思ったことも。治療時間があまりに長くて
途中でトイレに行きたくなることもしばしば。
ドイツの歯医者さん、けっこうスパルタ。
はい、じゃぁ次削りますね〜
ちょっと楽にしてていいですよ〜
ちょっと響き（痛み）ますよ〜
などの優しい言葉はナイです。
イタッ！
ツラッ！
ええっ！
よくあり。
先生はひたすら治療に没頭。
でもね、技術はすばらしい！
日本の歯医者さんの治療の仕方って
虫歯を削る、
そのカタチにあった詰め物の型を取って、
それを詰める、が基本です。
虫歯を削るのは同じ。
虫歯を削った後の治療もとても丁寧。
何か色んなことをやっているらしい（内容不明、だけど日本にいるときの治療とは何かが違う）。
それと詰め物のやり方が違います。
まず日本でよく使われるような金属は使いません。
全て白、素材（セラミックかな？）がちょっと不明なんですが。
さらに色んな白があって
きちんとその人の歯の色を選んでくれます。
（ドイツの歯医者さんが始めて私の治療をしてくれた時
金属を使っていることにすごく驚いていました）
その次（実は口の中で何が行われているのか詳しくはわからないけど
推測で）。
その歯の周り全てにゴムの薄いシートを張って
その人の歯の色の液状の歯になる素材を流し込みます。
（以前に日本で聞いた話：ネイルサロンでよく使われるスカルプチュアを作る素材と同じものを歯医者で使っていると聞いたことがあります。確かにその時のニオイと似ているし、スカルプチュアの後、固めるために特別な光をあてますよね、それもやっているような気がします。）
固まるのを待って噛合わせを確認したら終了。
多分、こうやって型をとらずに直接液体を流し込むことによって
歯と詰め物の隙間をなくし、そういった隙間にできやすい虫歯を防止してるんじゃないかと思います。
確かに私の場合、問題のあった部分は全て金属の詰め物もしくはクラウンのあったところ。隙間がポイント？？
とにかく私の歯は全て白くなりつつあります。
金属が体に合う合わないの関係で
今の私の体には金属が合わなくなってきているのかも。
今日の会話。
先生、ワタシ、もう本当に自分の歯にうんざりです…。
治せる余地があるんだったら、全然問題ないわよ！ダイジョウブ！
先生の技術のおかげです。
もうしばしの間よろしくお願いします、、、
追記。
デンタルフロス使っていますか？
日本にいるときは全然使用していなかったんですが
どうやら毎日しないといけないらしいです。
私？
超音波歯ブラシ、デンタルフロス、歯間ブラシで頑張っています。
まだまだ美味しいものいっぱい食べたいもん。
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